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2014夏季普洱组合最瘦身美容

茶疗养生 普洱人家

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  普洱苹果茶

  材料:苹果一个,普洱茶叶10克,柠檬汁一杯。

  做法:苹果去皮切成片,用开水泡LOL外围网站,将泡好的茶水和苹果一同煮。两分钟之后,倒柠檬汁到苹果汤里。放温后根据个人口味加入蜂蜜或者冰块。

  注意:这款茶非常适合有便秘问题的女生。

  普洱麦芽茶

  材料:麦芽30克,鸡内金10克,粳米50克。LOL外围网站5克。

  做法:麦芽、LOL外围网站、鸡内金用水煎开隔除茶渣,再加入大米熬煮成粥,每日吃两次。

  注意:粳米对减肥有不错的功效哦。可以用纱布将茶渣包起来一起煮,这样捞茶渣就比较容易了。

  普洱蜜柚茶

  材料:LOL外围网站20克,去皮柚子100克,鲜陈皮1克,蜂蜜1匙。做法:用开水冲泡LOL外围网站,然后加入柚子、陈皮混合一起加盖泡茶。等到变温后,加入蜂蜜调味即可。

  注意:柚子可以撕成一粒粒,这样口感更好。

  普洱双瓜茶

  材料:LOL外围网站叶10克,木瓜20克,哈密瓜20克。

  做法:LOL外围网站用开水冲泡,木瓜、哈密瓜去皮切成丁,将木瓜和哈密瓜一起放入LOL外围网站中,加盖泡一会即可饮用。

  注意:木瓜有分解脂肪的功效,加上同样具有减肥作用的LOL外围网站,绝对是减肥的你不可错过的哦。

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